Historias de Creadores:
Clases de Yoga Online: Shelly Coffman nos enseña cómo crear cursos de fitness online atractivos y personalizados.
Shelly Coffman es terapeuta de yoga certificada, experta en fitness y nutrición, y coach de salud holística.
A través de Heights Platform, creó dos cursos online diferentes: el sitio de miembros Humble Seed Yoga, donde enseña los fundamentos del yoga y el ayurveda a estudiantes de todo el mundo, y Teach Yoga Nidra, un programa donde forma a otros profesores de yoga y les ayuda a cumplir con los requisitos de educación continua (CEU).
De gerente a profesora de yoga
Después de una carrera corporativa de 20 años, Shelly decidió dejar su trabajo para perseguir su sueño de convertirse en profesora de yoga.
Hoy en día, sus cursos ayudan a estudiantes de todo el mundo a perfeccionar sus habilidades de yoga, superar lesiones físicas y mejorar su salud en general.
El yoga siempre fue una pasión para Shelly, pero durante la mayor parte de su vida lo consideró solo un hobby.
Shelly vive en St. Charles, una ciudad a unos 30 km de St. Louis, Missouri. Durante más de 20 años escaló la escalera corporativa y trabajó en puestos de gestión en desarrollo de empleados.
En agosto de 2019, decidió dejar el mundo corporativo y convertir lo que era principalmente un hobby en un negocio a tiempo completo.
Fue entonces cuando comenzó a formarse como profesora certificada de yoga y se inspiró en la terapia de yoga, la aplicación terapéutica personalizada del yoga para cada individuo.
Veamos ahora cómo Shelly logra ganarse la vida compartiendo su pasión y conocimiento a través de cursos online:
Clases de fitness online: cómo Shelly ofrece una experiencia personalizada
La preocupación general al enseñar fitness o deportes online es la falta de una experiencia individualizada para los estudiantes.
Veamos por qué esto puede no ser cierto y cómo Shelly logra ofrecer una experiencia única y personalizada a todos sus estudiantes.
Antes de entrar en detalles, es importante entender la estructura de su curso. Humble Seed Yoga no se trata solo de aprender nuevas posturas de yoga, también es sobre sanar a través del ayurveda, aprender la filosofía detrás, para recuperarse de traumas físicos y recuperar el movimiento.
"El problema que resuelven los cursos online para mí es que tengo muchísima información que enseñar, y los estudiantes necesitan comprender la filosofía detrás del yoga o el ayurveda."
Para que el curso sea beneficioso para los estudiantes, deben pasar por un proceso de aprendizaje que les enseñe todo sobre estas filosofías.
Una vez que los estudiantes han aprendido la teoría y han adquirido la mentalidad adecuada, están listos para comenzar el trabajo físico uno a uno con Shelly.
Así que la forma en que ha estructurado el curso es tener lecciones online pregrabadas más sesiones de entrenamiento en vivo online con cada uno de sus estudiantes.
"Si soy sincera, si enseño todo en persona, no puedo dar a mis estudiantes un valor individualizado: hay tanta información que necesitan aprender, y si enseño todo en persona, no les doy una sesión realmente impactante conmigo"
Pregrabar las lecciones teóricas y permitir que sus estudiantes accedan a ellas a través del curso online les permite aprender a su propio ritmo, en su propio tiempo. De este modo, una vez que han completado todas las lecciones del curso online, estarán listos para tener una sesión en vivo con Shelly, donde ella puede centrarse al 100% en el estudiante y proporcionar retroalimentación valiosa y altamente personalizada.
"Los cursos online contienen toda la información básica que los estudiantes pueden ver en su propio tiempo y avanzar a su propio ritmo. Luego tenemos una sesión uno a uno, solo sobre ellos, ya que en ese punto ya tienen una comprensión básica de la teoría."
